Routine visage pour peau grasse : les étapes indispensables

29 juin 2025

La peau grasse peut être un véritable défi au quotidien : brillance, pores dilatés, imperfections à répétition… Mais bonne nouvelle, avec une routine bien pensée et adaptée à ses besoins spécifiques, il est tout à fait possible de retrouver une peau plus nette, équilibrée et apaisée.

Dans cet article, découvrez les étapes clés pour construire une routine de soin efficace pour peau grasse, sans l'agresser, tout en favorisant une meilleure régulation du sébum.

Qu'est-ce qu’une peau grasse ?

La peau grasse est avant tout une peau qui produit du sébum en excès. Il ne s’agit pas d’un défaut, mais plutôt d’un mécanisme naturel de défense de la peau pour préserver son hydratation et sa barrière protectrice.

Cependant, lorsqu’il y a surproduction, cela peut entraîner l’apparition d’imperfections, une texture irrégulière, et une brillance souvent inconfortable.

Comment reconnaître une peau grasse ?

Brillance persistante

La zone T (front, nez, menton) est souvent sujette à une brillance visible, même peu de temps après le nettoyage.

Pores dilatés et visibles

Une surproduction de sébum peut entraîner des pores élargis, surtout au centre du visage.

Texture irrégulière

La peau grasse a souvent une texture légèrement plus épaisse et plus rugueuse que les autres types de peau. Vous pouvez remarquer une sensation de rugosité ou d'irrégularité lorsque vous passez vos doigts sur votre peau.

Tenue du maquillage altérée

Le maquillage peut glisser ou disparaître rapidement, à cause de l’excès de sébum.

Qu’est-ce qui favorise la peau grasse ?

Plusieurs facteurs peuvent aggraver cette tendance :

Un climat chaud et humide
Le stress, les hormones ou les déséquilibres internes
L’usage de produits trop décapants
Une hydratation insuffisante, qui pousse la peau à compenser en produisant davantage de sébum

La routine visage idéale pour peau grasse

Le secret d’une bonne routine ? Rééquilibrer la peau sans la décaper. L’objectif n’est pas de tout retirer, mais de nettoyer en douceur, affiner le grain de peau et renforcer la barrière cutanée.

Voici les étapes essentielles à intégrer au quotidien.

1) Le double nettoyage : une base indispensable

Contrairement aux idées reçues, un nettoyant à base d’huile peut être l’allié des peaux grasses. L’huile dissout le sébum, le maquillage et les impuretés lipophiles, tout en respectant l’équilibre de la peau.

Une fois cette étape réalisée, un gel nettoyant doux à base d’eau permet de parfaire le nettoyage.

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Une huile nettoyante ultra-légère à base de Centella Asiatica, élimine efficacement l'excès de sébum et les impuretés, sans obstruer les pores. Avec sa liste minimaliste d’ingrédients, elle purifie la peau en douceur, sans risque d’irritation.

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Ce nettoyant culte offre un nettoyage en profondeur sans assécher la peau. Enrichi en niacinamide et acide hyaluronique, il équilibre la production de sébum tout en renforçant la barrière cutanée.

🔎 Astuce : Deux nettoyages par jour suffisent. Trop nettoyer stimule encore plus de sébum ! Et oubliez les brosses ou éponges abrasives : vos mains sont vos meilleurs outils.

2) Exfolier avec modération (mais régulièrement)

L’exfoliation est un geste clé pour désincruster les pores, prévenir les points noirs et affiner la texture de peau. Privilégiez les acides doux comme le BHA (acide salicylique), qui pénètrent profondément dans les pores sans irriter.

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Cet exfoliant doux à l’acide salicylique va désincruster les pores, réduire les points noirs et affiner le grain de peau. Idéal pour prévenir les imperfections récurrentes.

Limitez son usage à 2 à 3 fois par semaine, en évitant les gommages à grains qui peuvent irriter.

3) Intégrer un sérum à la niacinamide

La niacinamide est l’un des ingrédients stars pour réguler le sébum, réduire l’apparence des pores et améliorer la texture globale de la peau. Elle convient même aux peaux sensibles.

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Ce sérum léger régule le sébum, resserre les pores et améliore visiblement la clarté du teint, sans effet gras.

4) Hydrater (oui, même une peau grasse !)

La clé d’une peau équilibrée ? Une bonne hydratation, même (et surtout) quand la peau est grasse. Optez pour des formules gel ou gel-crème, à base d’ingrédients apaisants.

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Une crème légère à l’eau marine, qui hydrate en profondeur sans alourdir la peau. L’alliée idéale pour garder une peau fraîche toute la journée.

5) Ne jamais oublier la protection solaire

La crème solaire est indispensable pour protéger la peau, prévenir les taches et réguler les déséquilibres cutanés. Mais encore faut-il en choisir une formulée pour les peaux grasses, sans fini gras ni blanc.

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Une essence solaire légère et invisible, qui protège efficacement sans effet collant. Idéale pour une protection quotidienne en climat chaud.

Étant donné que la crème solaire est à appliquer toutes les deux heures lorsqu’on est exposé, privilégiez des sticks solaire pour faciliter la réapplication.

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Ce stick solaire à l’extrait d’armoise et de thé vert apaise et matifie la peau tout au long de la journée - le produit idéal pour les peaux grasses !